グリーンスムージー♪メロン・パイン・ホウレン草 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サラダホウレン草はざく切り、メロンとパイナップルは角切りにします。
   メロンの皮に近い部分やパイナップルの芯の部分も使ってOK.

2. 2

   （１）と炭酸水半量をブレンダーに入れてスイッチオン。

3. 3

   しっかり混ざったら、残りの炭酸水を加え、ひと混ぜしてできあがり。
   グラスにそそいでどうぞ。