ブレンダーで豆乳ジュース♪大葉・苺・バナナレシピ・作り方

Name: ブレンダーで豆乳ジュース♪大葉・苺・バナナ
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 大葉 ７枚; 冷凍苺 ３個; 冷凍バナナ ５０ｇ; 水 ５０ｃｃ; 無調製豆乳 １５０ｃｃ

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5分以内
100円以下

まの９２５

大葉がさわやかな豆乳ジュース。冷凍のくだものを使うので冷え冷えでスムージー状です♪

材料（１人分）

大葉: ７枚

冷凍苺: ３個

冷凍バナナ: ５０ｇ

水: ５０ｃｃ

無調製豆乳: １５０ｃｃ

作り方

1

大葉・苺・バナナ・水をブレンダーへ入れ、スイッチオン。
2

くだけたら、豆乳を加え、しっかり混ぜ合わせてできあがり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ソロブレンダーをつかっています。

きっかけ

ヘルシーに

公開日：2012/04/24

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まの９２５時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪ 「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪ 今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡