①で落ちてきた水分は、「乳清」というそうです。栄養があるそうなので、捨てないでください。マヨネーズにレモン汁少々と混ぜるとなめらかなソースになります。
ギリシャでは、ヨーグルトをしっかりと水切りし、チーズのような濃厚な味に変身させます。これをそのままヨーグルトとして食べるのもおいしいですが、おろしにんにくやしょうが、キュウリを入れたヨーグルトソースが大好きです。常備しておくと何かと便利です
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!