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豆腐とヨーグルトのホットケーキ レシピ・作り方

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WAKU*
ふわふわ食感でヘルシーです

材料(1人分)

豆腐
100g
ヨーグルト
50g
1個
薄力粉
50g
はちみつ
大1
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作り方

  1. 1
    豆腐とヨーグルトは水気を切る
    卵黄と卵白は分けておく
  2. 2
    ボールに豆腐とヨーグルトを滑らかになるまで混ぜ、薄力粉、卵黄、蜂蜜を加えて混ぜる
  3. 3
    卵白はメレンゲになるまで泡立てる
  4. 4
    2と3を合わせ、泡を潰さないように混ぜる
  5. 5
    バターを入れたフライパンを熱し、生地を両面焼いて完成

きっかけ

ヘルシーなおやつが作りたくて

公開日:2020/10/01

関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキその他の大豆・豆腐ヨーグルト

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