トマトビーンズマスタードシークワーサーサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
- **トマト
- 1個
- **玉ねぎ
- 1/5個
- **ミックスビーンズ（水煮）
- 大さじ3～4
- *シークワーサー
- 大さじ1
- *オリーブオイル
- 大さじ1/2
- *粒マスタード
- 小さじ1
- *塩コショウ
- 少々
- パセリ
- 少々
作り方
-
- 1
-
- トマトは一口大に切る。玉ねぎは粗微塵切り。ビーンズは水切りしておく。*は合わせる。パセリは刻む。
-
- 2
-
- 1の*と**を混ぜ合わせ、器に盛る。パセリを散らして完成！
おいしくなるコツ
シークワーサーの入れすぎに注意します
きっかけ
簡単でうまい
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