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トマトカニカマオクラキュウリの柚子ポンサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
leopoo
ノンオイルでヘルシー。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
*トマト
1個
*カニカマ
6本
*オクラ
6本
*キュウリ
1/2本
**ポン酢
大さじ2
**玉ねぎ
1/4個
**柚子コショウ
小さじ1/2
**ゴマ
少々
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作り方
1
トマトとキュウリは食べやすい大きさに切る。カニカマはほぐしておく。オクラは茹でて、食べやすい大きさに切る。玉ねぎはすりおろし、他の**と合わせておく。
2
*を器に盛り、**を回しかけて完成!冷やすとなお美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
柚子コショウの量は、適宜加減してください。
きっかけ
ノンオイルでヘルシー。
公開日:2012/08/14
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関連情報
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トマト全般
料理名
トマトカニカマオクラキュウリの柚子ポンサラダ
このレシピを作ったユーザ
leopoo
食い意地はってるので、一日中、食べ物・料理の事を考えてるような気がします(笑)
つくったよレポート(
2
件)
2013/08/16 21:05
玉ねぎのタレが美味しい!家族に好評でした。また作ります。御馳走様でした!
赤い肉球
あああぁぁ、見るからに素晴らしく新鮮なオクラとトマトが、超美味しそうすぎます!夏こそ、新鮮野菜をたっぷり取りたいですよね。美味しいレポート、感謝です!
2012/09/10 01:40
カニカマがなかったのですが、十分おいしかったです。また作りたい。
takoru0428
わぁ、爽やか夏のサラダって感じで、とても美味しそうです!カニカマ、なくても美味しいですよね。素敵なレポート、ありがとうございます!
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