糖質制限☆ルッコラとモッツァレラのトマトサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ルッコラは水でよく洗って水気をしっかり切り3センチ程の長さに手でちぎる。

2. 2

   トマトは櫛形に切り更に横半分に切る。

3. 3

   モッツァレラチーズは2センチくらいの賽の目状に切る。

4. 4

   ボールに1のルッコラと2、3のトマト、モッツァレラチーズを入れる。

5. 5

   4に★の調味料を入れて和える。

6. 6

   5を容器に盛ってパルメザンチーズをふりかけて出来上がり。