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カレーコロッケ レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
さめてもおいしいです

材料(2人分)

じゃがいも
2個
カレーフレーク
おおさじ1半
玉ねぎ
2分の1個
パン粉
おおさじ5
小麦粉
おおさじ2
1個
ソース
適宜
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作り方

  1. 1
    じゃがいもの皮をむき1口サイズのぶつ切りにして耐熱容器に入れる
    水を少しかけて電子レンジで5分ほど加熱。やわらかくなったらマッシャーでつぶす
  2. 2
    玉ねぎをみじんぎりにして油をひいたフライパンでしんなりするまでいためる。しんなりしてきたら火をとめ、カレーフレークをいれてよくまぜる
  3. 3
    1のじゃがいもを2にくわえよくまぜる
  4. 4
    3を食べやすいおおきさの小判形にし、小麦粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつけ、中温の油で衣がかりっとするまであげる。最後にソースをかけたらできあがり

きっかけ

夕食に

公開日:2013/05/14

関連情報

カテゴリ
じゃがいも

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ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

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