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塩麹で★松の実の白粥 レシピ・作り方

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ぴーちゃん3279
ヘルシーで胃にやさしいおかゆです
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ごはん
２分の１合
松の実
おおさじ１
塩麹
おおさじ２分の１
水
６００ＣＣ
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作り方

  1. 1
    ごはんをあたためる
  2. 2
    鍋に水、ごはん、松のみ、塩麹をいれる
  3. 3
    弱火でくらい煮たらできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カロリーをきにしているので

公開日：2012/04/19
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関連情報

カテゴリ
おかゆ
料理名
松のみの白粥

このレシピを作ったユーザ

ぴーちゃん3279 栄養バランスの整った食事ができるよう心がけています。

つくったよレポート（ 1 件）

2017/10/21 14:25
松の実が少なかったのでそばの実を足しました。美味しくいただきました。
菊丸33097408
レポートありがとうございます。 とても美味しそうですね。 是非またつくってみてくださいね。

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