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赤ちゃん便秘対策！オートミールと野菜のパンケーキレシピ・作り方

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約30分
300円前後

オートミールと野菜で離乳食用のパンケーキです。冷凍して朝食に食べさせてます。

みんながつくった数 2件

材料（15枚人分）

☆オートミール: 50g

☆牛乳: 110g

☆ヨーグルト: 40g

★薄力粉: 50g

★砂糖: 10g

★ベーキングパウダー: 4g

茹で野菜(大根牛蒡小松菜): 50g

太白胡麻油: 10g

卵: 25g

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作り方

1

☆を合わせてオートミールをふやかす。
2

★を別のボールに入れてぐるぐる混ぜる。★のボールに☆を入れ、茹でた野菜をみじん切りにして加え、更に卵、太白胡麻油も加えて混ぜ合わせる。
3

160度のホットプレートで両面焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オートミールのふやかし具合は使用する種類によるのでちょっとつまんで確かめてください！

きっかけ

朝食用に作っていた野菜パンケーキに便秘対策でオートミールを追加したくて置き換えてみました。

公開日：2021/03/25

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関連情報

カテゴリ: ホットケーキ・パンケーキ離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）オートミール

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 2 件）

2021/03/30 20:00

ありがとうございます(^^)

2021/03/29 20:39

ありがとうございます(^^)

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