オクラと野菜のカレーピラフ レシピ・作り方

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kon9093
ランチに

材料（1人分）

ご飯
お茶碗1杯分
●カレーパウダー
小さじ2
●ガラムマサラ
小さじ1
●塩
小さじ1/3
■バター
小さじ1/2
■にんにく（みじん切り）
1片
■にんじん（みじん切り）
1/4本
■玉ねぎ（みじん切り）
1/6個
■おくら（5ミリ幅にカット）
3本
■合いびき肉
60g

作り方

  1. 1
    熱したフライパンで■を中火で5分炒める。

    ご飯と●を加えさらに3～4分炒める。

    皿に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに

公開日：2017/08/05
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カレーピラフ

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