皮付きレンズ豆市販のトマトソース白米ご飯の混ぜ御飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白米ご飯はあらかじめ炊いたものです。

2. 2

   皮付きレンズ豆(アメリカ産 乾燥)は軽く洗う。

3. 3

   お鍋にお水、洗った皮付きレンズ豆をおき、やわらかくなるまで温める。(中弱火 700W 10～15分前後)

4. 4

   温まったら、白米ご飯をおき軽く温めて、大きめのお碗に移し、市販のトマトソースをおく。