冷凍ベリーがない方は生のものを使ってもok!その際は氷を少し多くしてください。 さっぱりとビタミンC摂取できます。甘味が欲しい方はメープルシロップを入れるなどして調整して下さい。
毎朝のルーティン
サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！