びっくりな美味しさ♪きゅうりとツナのサンドイッチ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎみじん切りには塩を混ぜてして辛みをとる。きゅうりはパンのサイズに長さを整えてスライスする。

2. 2

   ツナ缶のオイルと一緒に塩した玉ねぎを混ぜてヨーグルトで和える。マヨネーズでなくても塩気とツナの旨味と油で美味しくなります。

3. 3

   パンには何も塗らずに直接ツナを塗りきゅうりを並べます。その上にパンを乗せて上から押します。