◉簡単お弁当◉<いろんな食感と味で楽しい♡> レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・塩もみきゅうり　薄く切って塩をふり4〜5分置いたらぎゅっと水分を絞ります。
   ・炒り卵　たまごに砂糖を入れ、油を敷き熱したフライパンに注ぎ、箸でかき回しながらボロポロにします。

2. 2

   ・シーチキン　油を切り、マヨネーズと塩コショウをします。

3. 3

   ・焼きたらこ　ほぐします。
   ・鶏そぼろ　フライパンに油をしき、とり肉と調味料をいれ炒めます。

4. 4

   ご飯を敷いたお弁当箱に、このように区切りなど利用しながら5色、順に並べます。

5. 5

   5色並べれば出来上がりです！箸よりスプーンの方がバクバク食べれます！