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離乳食初期☆はじめてのピーマン レシピ・作り方

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まめつぶすけ
緑ピーマンより甘味も栄養もあるカラーピーマンで作りました♪
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

カラーピーマン
１個
茹で汁
適量
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作り方

  1. 1
    ピーマンの皮をピーラーでむく。
    小さくカットし、耐熱容器に水と一緒に入れてラップをし、電子レンジでやわらかくする。
  2. 2
    ピーマンだけ取り出し、すりつぶすかハンディブレンダ―で細かくする。
    茹で汁でのばす。
    出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーマンの皮はきんぴらなどで使いましょう！ 私は、ID1820004946で使いました♪

きっかけ

緑ピーマンより甘いので

公開日：2012/04/04
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関連情報

カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）
料理名
離乳食

このレシピを作ったユーザ

まめつぶすけ 育休中に始めた楽天レシピ！ 数年経って再開しました。 現在2児を育てるシンママです！ フルタイム勤務でも、健康のために毎日手料理に勤めています。 平日は時短レシピや休日に作り置きしたもので乗り切り、休みの日は平日できない料理を作ったりしてます。 宜しくお願いします！

つくったよレポート（ 1 件）

2013/06/26 14:48
赤いピーマンで作りました。初めてですが、美味しそうに食べていました。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
子供が苦手そうなピーマンなので、食べてもらえると嬉しいですね♬ レポ、ありがとうございました！

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