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アイス☆パンプキンソイミルクスープ♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
nyan260
豆乳かぼちゃスープにきなこ牛乳を合わせてさらりヘルシー仕立てに♪
材料(1人分)
豆乳仕立てのかぼちゃスープ
グラス1/3
無調整豆乳
グラス1/3
低脂肪乳
グラス1/3
きなこ
小さじ1
黒いりごま
少々
氷
適量
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作り方
1
グラスにきなこを入れ、豆乳仕立てのかぼちゃスープ、無調整豆乳を注ぎます。
2
氷を入れ、低脂肪乳を注いでよく混ぜ、黒いりごまを散らして出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
きなこ牛乳にかぼちゃスープをプラス!
公開日:2020/09/09
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関連情報
カテゴリ
牛乳・乳飲料
料理名
パンプキンスープ
このレシピを作ったユーザ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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