ホッと☆五味茶＆黒ごまきなこミルクティー♪ レシピ・作り方

Name: ホッと☆五味茶＆黒ごまきなこミルクティー♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: きなこ 小さじ1; 五味茶粉末 小さじ1; 紅茶オレ粉末 小さじ1; 黒すりごま 小さじ半分; 黒ねりごま 小さじ1; 低脂肪乳 カップ1杯

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5分以内
100円以下

nyan260

きなこミルクティーに五味茶と黒ごまをたっぷり合わせた和菓子のような優しいミルクティー♪

材料（1人分）

きなこ: 小さじ1

五味茶粉末: 小さじ1

紅茶オレ粉末: 小さじ1

黒すりごま: 小さじ半分

黒ねりごま: 小さじ1

低脂肪乳: カップ1杯

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作り方

1

カップにきなこ、五味茶粉末、紅茶オレ粉末、黒すりごま、黒ねりごまを入れます。
2

低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分くらい温めてよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

きなこミルクティーに五味茶＆黒ごまをプラス！

公開日：2017/04/18

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪