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おからで簡単!ヘルシードーナツ レシピ・作り方

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抹茶みるくん
半分をおからに替えてヘルシーにしてみました!

材料(2人分)

○薄力粉
80g
○おから
80g
○砂糖
40g
○ベーキングパウダー
小1
バター
20g
牛乳
少々
バニラエッセンス
10滴
サラダ油
少々
粉糖
少々
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作り方

  1. 1
    ○の材料をビニール袋に入れてよく振る
  2. 2
    溶かしたバターとバニラエッセンスを入れてよく混ぜ、牛乳で固さを調整する
    ※生地がべたつくなら打ち粉か生地を冷やす
  3. 3
    成型して表面にサラダ油を塗り、190℃に余熱したオーブンで15分焼く
    お好みで粉糖を振ってできあがり

きっかけ

おからがお買い得だったので。

公開日:2016/03/05

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カテゴリ
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