材料（1人分）
- きなこ
- 小さじ1
- プロテイン粉末
- 小さじ1
- インスタントコーヒー
- 小さじ1
- 青汁粉末
- 小さじ1
- カルシウム錠菓
- 1個
- マルチビタミン錠菓
- 1個
- 熱湯
- カップ半分
- 低脂肪乳
- カップ半分
作り方
-
- 1
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- カップにきなこ、プロテイン粉末、インスタントコーヒー、青汁粉末、カルシウム錠菓、マルチビタミン錠菓を入れ、熱湯を注いでよく混ぜます。
-
- 2
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- 低脂肪乳を注ぎ、レンジで1分くらい温めよく混ぜれば出来上がり！
きっかけ
青汁きなこカフェオレを、プロテイン＆カルシウム＆マルチビタミンで栄養強化！
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