【キレイ応援朝食】疲労回復＆熱中症予防カフェオレ♪ レシピ・作り方

Name: 【キレイ応援朝食】疲労回復＆熱中症予防カフェオレ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: アクエリアスゼロ グラス1/3; 缶コーヒー微糖 グラス1/3; 低脂肪乳 グラス1/3; クエン酸 小さじ1; 氷 適量

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

nyan260

キレイ応援朝ごはん！暑さに負けるな！クエン酸＆アクエリアスゼロをプラスして疲労回復＆熱中症予防ひんやりカフェオレ♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

アクエリアスゼロ: グラス1/3

缶コーヒー微糖: グラス1/3

低脂肪乳: グラス1/3

クエン酸: 小さじ1

氷: 適量

作り方

1

グラスに缶コーヒー微糖、クエン酸を入れて混ぜます。
2

氷を入れ、アクエリアスゼロ、低脂肪乳を注いでよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

毎日暑いので熱中症予防＆疲労回復のカフェオレに！

公開日：2015/07/26

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪