熱中症予防に☆塩麹と黒酢のアイスミルク♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 低脂肪乳
- グラス1杯
- 塩麹
- 小さじ1
- りんご酢
- 大さじ1
- ブルーベリー玄米黒酢
- 大さじ1
- 氷
- 適量
作り方
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- 1
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- グラスに、りんご酢、ブルーベリー玄米黒酢、塩麹を入れます。
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- 2
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- 低脂肪乳を半分くらい注ぎ、よく混ぜます。
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- 3
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- 氷を入れ、低脂肪乳をグラス上部まで注ぎ、よく混ぜれば出来上がり！
おいしくなるコツ
私は6倍希釈のりんご酢飲料とブルーベリー玄米黒酢を使いましたが、お好みの果実酢を組み合わせどうぞ(ﾟ∇^d)
きっかけ
ブルーベリー玄米黒酢を買ったので！