シナモン香る☆ダブル白黒ごまきなこココア♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- きなこ
- 大さじ1
- ココア
- 小さじ1
- 白すりごま
- 小さじ半分
- 黒すりごま
- 小さじ半分
- 白いりごま
- 小さじ半分
- 黒いりごま
- 小さじ半分
- 低脂肪乳
- カップ1杯
- シナモン
- 少々
作り方
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- 1
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- レンジ対応可のカップにきなこを入れ、低脂肪乳を半分くらい注いでよく混ぜ、ココアを加えます。
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- 2
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- 白すりごま、白いりごま、黒すりごま、黒いりごまを加え、低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで2分くらい温めます。
-
- 3
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- シナモンを振り、よく混ぜれば出来上がり！
おいしくなるコツ
ココアは純ココアでも調製ココアでもお好みでどうぞ＼(^o^)／
※よくかき混ぜながら、すりごまといりごまの香りと食感を楽しんで下さいね！
きっかけ
たっぷりごまを入れたヘルシーきなこココアに！
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