プルーン入り☆黒大豆&青汁バナナヨーグルト♪ レシピ・作り方

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甘味なしでも甘~い♥ヘルシー青汁バナナヨーグルトに、カリッと黒大豆とぷにゅっと甘いプルーンが♪
みんながつくった数 1

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
100g
粉末青汁
1包
プルーン
2個
バナナ
1/2本
黒大豆(炒り)
大さじ1

作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れ、青汁を混ぜ、4つ割りにしたプルーンを加えます。
  2. 2
    プルーンを青汁ヨーグルトに埋め込みます。
  3. 3
    一口大にカットしたバナナを加えます。
  4. 4
    黒大豆を加えて出来上がり!

おいしくなるコツ

ヨーグルトに、まずは青汁だけを混ぜてから刻んだプルーンを埋め込むのがポイントです(゚∇^d)

きっかけ

青汁バナナヨーグルトにプルーンと黒大豆をプラス!

公開日:2012/11/04

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
バナナヨーグルト ドライフルーツ nyan260ヨーグルトレシピ nyan260ヘルシーレシピ
料理名
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート( 1 件)

2013/04/29 23:18
こんばんは☆混ぜ混ぜしてます^^救ったら、プルーンが出てきました~いろんな食感で美味しいです☆
たんさん娘
たんさん娘さん、青汁ヨーグルトレポありがとうございます\(^o^)/ プルーン埋め込み式は思わぬところから出てきたりして楽しいですよねぇ♥ヘルシーで美味しそう♪

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