HERSHEY'Sで☆おからカフェモカ風♪ レシピ・作り方

Name: HERSHEY'Sで☆おからカフェモカ風♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: インスタントコーヒー 小さじ1; 生おから 小さじ1; ハーシーチョコレートシロップ 小さじ1; 低脂肪乳 カップ半分

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5分以内
100円以下

nyan260

ダイエッター向けのハーシーチョコレートシロップを使ったヘルシーカフェモカ♥おから入りでソイラテ気分♪

材料（1人分）

インスタントコーヒー: 小さじ1

生おから: 小さじ1

ハーシーチョコレートシロップ: 小さじ1

低脂肪乳: カップ半分

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作り方

1

インスタントコーヒーをカップに入れ、熱湯を半分注ぎ、ハーシーチョコレートシロップを加えます。
2

1におからを加えます。
3

2に低脂肪乳を注ぎ、レンジで1分ぐらい加熱し、よく混ぜれば出来上がり！
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

おからは沈みやすいのでよく混ぜながら飲んで下さいね！おからの食物繊維にはデトックス効果があるので、少ない量なら甘いチョコシロップでも気にしなくてOK♪

きっかけ

ダイエッターなのでチョコレートシロップに憧れはあったものの購入したことはありませんでしたが…今回のキャンペーンで初めて購入し、ダイエッター向けに、おからを使った飲物レシピを作ってみました♪

公開日：2012/07/23

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪