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カリッとろっと☆炒り大豆&バナナヨーグルト♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
nyan260
バナナヨーグルトにカリッと炒り大豆を加えて♪
材料(1人分)
プレーンヨーグルト
100g
バナナ
1/2本
炒り大豆
大さじ1
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作り方
1
器にヨーグルトを入れ、一口大に切ったバナナを加えます。
2
炒り大豆を加えて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ダイエッターなら甘味は加えずそのまま、よ~く噛んで味わいましょう\(^o^)/
きっかけ
バナナヨーグルトに炒り大豆の食感と栄養をプラス!
公開日:2012/05/17
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関連情報
カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
料理名
ヨーグルト
このレシピを作ったユーザ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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