はんなりと～☆抹茶きなこ牛乳♪ レシピ・作り方

Name: はんなりと～☆抹茶きなこ牛乳♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 抹茶 小さじ1; きなこ 大さじ1; 低脂肪乳 カップ1杯弱; （お好みで）黒蜜など 小さじ1

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5分以内
100円以下

nyan260

きなこ牛乳に抹茶を加えれば、はんなりと京都気分に♪

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

抹茶: 小さじ1

きなこ: 大さじ1

低脂肪乳: カップ1杯弱

（お好みで）黒蜜など: 小さじ1

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作り方

1

レンジ対応可のカップに抹茶と黒糖や黒蜜を入れ、少量の熱湯を注いでよく混ぜます。
※今回使ったのは下の抹茶ラテなので泡々になっています（＾＾；
2

1にきなこを加えてよく混ぜます。
3

2に低脂肪乳をカップ上部まで注いでレンジで2分くらい温めれば出来上がり！
※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘味なしでも美味しいですし、黒糖や黒蜜を加えても美味しいです♪

きっかけ

抹茶味のきなこ牛乳も美味しそうだなぁ、と思い、抹茶ラテ（プレミックスティー）があったので作ってみました！

公開日：2012/03/24

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このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪