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バナナと小松菜のスムージー レシピ・作り方

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ちょこちっぷくっきー
朝ごはんの足しにしています☆

材料（2人分）

牛乳
200cc
水
20cc
バナナ
1本
小松菜
30グラム
オリゴ糖シロップ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    バナナは小さめに切り、小松菜は洗って2センチ位に切っておく
  2. 2
    バナナ、小松菜、それ以外の材料全てミキサーに入れてスイッチ・オン！
    ジュース状になれば完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝ごはんの足しにと

公開日：2022/03/15
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関連情報

カテゴリ
バナナ小松菜

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ちょこちっぷくっきー カラダに良さそうなお料理を考えたり作ったり食べたりが大好きです 品数も多めに作りたいのでひとつひとつはシンプルで簡単です！

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