材料(3人分)
- 強力粉(春よ恋)
- 150g
- 牛乳
- 75cc
- 砂糖
- 15g
- 塩
- 2g
- 白神こだま酵母
- 3g
- 酵母用の水
- 9cc
- ケイトリング用はちみつ又は砂糖
- 大2
- ケイトリング用お湯
- 適量
作り方
-
- 1
- 酵母を水に溶いたものと、他の材料をHBに入れ、10分程捏ねる。
-
- 2
- 捏ねた生地を3つ(1個80gくらい)に分割し、丸めて15分ベンチタイム。
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- 3
- 生地を25cmくらいにのばし、片方の端を平たくして、もう片方の端を包んでリング状に成型する。
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- 4
- 生地を30度で40分くらい発酵させる。
オーブンは200度に余熱しておく。
-
- 5
- ケイトリング用のお湯にはちみつ又は砂糖を入れ、生地を入れる。茹でる温度は80度くらい。
-
- 6
- 片側1分ずつ茹でたら、すぐにオーブンへ入れて200度で15分焼く。
おいしくなるコツ
茹でたらすぐにオーブンへ入れると、表面がツルツルになります。
きっかけ
ヘルシーなパンが食べたくて
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