ノンオイル☆ 「和風ゴマドレッシング」 レシピ・作り方

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Startrek
ノンオイル・ノンマヨのヘルシーなゴマドレッシングを手作りしましょう。おひたしなどの味がグンとアップします。
みんながつくった数 5

材料(4~6人分)

白ごま
大さじ2
濃口醤油
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
米酢
大さじ1
味の素
少々

作り方

  1. 1
    ゴマをフライパンに入れ中火で軽くいります。香りが立って音がしてきたら蓋をしてぐるぐる回してすぐ火からおろし、すり鉢に入れます。冷ましたらすりこ木で擦り潰します。
  2. 2
    醤油とみりん、砂糖を加えてさらに擦ります。均一で滑らかになったら擦るのをやめます。
  3. 3
    酢と味の素を加えて混ぜたら出来上がりです。
  4. 4
    ニラやほうれん草のおひたし、野菜サラダなどにかけて戴きます。

おいしくなるコツ

小さなすり鉢とすりこ木があると便利です。ゴマを軽くいってからすると香ばしい手作りゴマダレが出来上がります。

きっかけ

おひたしをさらに美味しく戴くために作りました。

公開日:2013/11/16

関連情報

カテゴリ
ゴマドレッシング
関連キーワード
手作りタレ ドレッシング 簡単 自家製調味料
料理名
タレ

このレシピを作ったユーザ

Startrek 最近は投稿ご無沙汰です カミさんの介護と主夫しています それ以上にゴルフにハマっています              ~ 2020 6.20 ~

つくったよレポート( 4 件)

2019/11/01 19:40
買いに行くより手軽で助かりました! 美味しかったです!!
A.pinky
初レポ&嬉しいコメントありがとうございます^^ これからもよろしくお願いします
2018/07/09 16:46
醤油ベースの甘酸っぱいさっぱりとしたドレッシングで野菜が美味しく食べられました(≧∇≦)♡
じーえむ。
つくレポ&嬉しいコメントありがとうございます

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