簡単！時短！オムライス弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   耐熱容器にオイルを切ったシーチキンをいれ、☆を入れる。
   その後に、ご飯を入れ電子レンジで2分ほど加熱する。

2. 2

   電子レンジでの加熱が終わったら、ご飯を混ぜて置いておく。

3. 3

   卵１個とマヨネーズ大さじ1を容器に切れ、よく混ぜる。
   平なお皿に空気を抜きながらラップをしっかりつけます。
   そこに卵の液を流し入れ、レンジで1分半ほど加熱する。

4. 4

   手順3の卵に手順2のご飯を乗せ、卵のラップで形を整えて完成。