材料(2人分)
- かぼちゃ
- 1/4個
- 牛ひき肉
- 130g
- 玉葱
- 小1/2個
- トマトソース(作り置き)
- カップ1.5
- 参照1780024494
- シュレッドチーズ
- カップ1.5
- オリーブ油
- 小さじ1
- 塩・胡椒
- 少々ⅹ2回
作り方
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- 1
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- 南瓜は種とわたを取り除き、スライスする。半月形なので大きいものは2つに切る。
レンジ専用蒸し器にいれてレンジで3分。火を通す。
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- 2
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- 小フライパンにオリーブ油を熱し、玉葱の粗みじん切りを塩・胡椒して炒める。火が通ったら牛ひき肉を加え、塩・胡椒を肉の上にしっかりとふってから、炒め、崩していく。
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- 3
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- トマトソースを加えて煮る。
全体が温まり数分煮る程度でよい。
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- 4
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- グラタン皿に南瓜→作り方3のソース→シュレッドチーズと斜めに重ねながら並べる。
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- 5
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- オーブントースターで焼く。すべての食材に火は通っているので、チーズが溶けて表面に焦げ目がつくだけでよい。
おいしくなるコツ
トマトソースは、市販のものを使うときは、コンソメ味・塩・胡椒で味付けされているものをご利用ください。さらっとして水っぽいものが多いので、作り方3で加えた後煮詰める時間を取るとよいです。
きっかけ
作り置きトマトソースの活用