ポリ袋の上から伸ばすとまな板が汚れません。卵液は、卵:スープ:チーズ=1:1:1くらいが丁度いいです。スープは牛乳、豆乳、生クリームなどでOK。具はほうれん草をインゲンに代えても。チンジャオロースにしたら中華風です。
胃にもたれなく油少な目で簡単にタルト台が出来ないものかと考えました。
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