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マコモとピーマンのトマト煮 レシピ・作り方

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*和土*
お弁当に。

材料(4人分)

マコモダケ
3本
トマト
小2個
ピーマン
小3個
味噌
大さじ1
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作り方

  1. 1
    マコモダケは皮をピーラーでむき、薄くスライスする
  2. 2
    トマトはざく切りに、ピーマンは縦に細く切る
  3. 3
    フライパンにマコモとトマトを入れて、味噌を半カップの水で溶いて入れ、火にかける
  4. 4
    トマトとマコモがくったりしたら、ピーマンを加えてさらに数分弱火で煮る

    最後は水分をとばして煮きる

きっかけ

お弁当に

公開日:2012/10/22

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カテゴリ
赤色系のおかず

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*和土* 毎日が100%ベジレシピ。 なぜって、美味しいから (*≧∇≦)ノ

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