アプリで広告非表示を体験しよう

卵牛乳油無し フレンチトースト♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mak789
卵牛乳も油も使わないフレンチトーストのレシピを見つけ、アレンジしました。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

食パン
6枚切り1枚
ブラウンシュガー
大さじ1
全粒粉(薄力粉)
大さじ1
無調整豆乳
大さじ3
自然塩
一つまみ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    粉類を合わせて混ぜます。豆乳を少し温めてから加えて溶かします。
  2. 2
    食パンを4つに切り、1に浸けます。まんべんなく浸かるようにして浸みこませます。
  3. 3
    フライパンにクッキングシートを重ねて敷き、2を並べます。中火で両面に焼き目をつけます。

おいしくなるコツ

クッキングシートを敷くと油無しでできます。油で焼きたい場合はシート無しでできます。

きっかけ

食パンが余ったので、豆乳でフレンチトーストを作りました。市販の食パンは私は食べませんが、家族のために用意しました。

公開日:2012/05/06

関連情報

カテゴリ
フレンチトースト
関連キーワード
フレンチトースト 食パン マクロビ ヴィーガン
料理名
フレンチトースト

このレシピを作ったユーザ

mak789 2009年12月から、病気のためマクロビ(玄米菜食)に切り替え、2010年秋からヴィーガンの食事を続けています。朝食は果物のみ、ご飯は一分づき米を炊いています。 肉卵魚牛乳などの動物性食品抜きのヴィーガン料理、白砂糖抜きのオヤツを日々考えて作っているので、ダイエッターや興味のある方、ご覧ください。

つくったよレポート( 1 件)

2012/09/01 09:07
アレルギーもちの息子のために作りました。 喜んで食べてました。 おいしかったです。
ちっひー1023
作って頂いてありがとうございます!美味しそうにできてますね♪アレルギーだと食材に気を使いますよね。息子さんに喜んでもらえて嬉しいです☆

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする