美的 バナナと梨のヨーグルトジュース レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- バナナ
- 中1本
- 梨
- 中1/2玉
- 成分無調整牛乳
- 150cc
- ☆プレーンヨーグルト(加糖タイプ)
- 大さじ4ほど
- ☆コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ☆オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
- ☆氷
- 2~3個
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
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- 2
- 梨は皮を剥いて芯の部分を切り落とし、1cm角ほどに切る
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- 3
- ミキサーに1と2を入れる
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- 4
- 3に成分無調整牛乳を注ぐ
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- 5
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- 4に☆を加える
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- 6
- 30~40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり