美的 バナナと人参の豆乳牛乳ジュース レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 中1本
- 人参(太千切りにし、茹でて絞ったもの)
- 20g
- ☆成分無調整豆乳
- 150cc
- ☆成分無調整牛乳
- 50cc
- ●オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ●コラーゲン(粉末)
- 小さじ1
- ●オオバコ(粉末)
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- バナナは皮を剝き、大まかにちぎる
-
- 2
-
- ミキサーに1と人参を入れる
↑に☆を注ぐ
↑に●を加える
-
- 3
- 30~40秒ほど攪拌し、グラスに注いで出来上がり
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