白菜漬けとすりごまと青のりの焼きおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- 温かい白ご飯
- 70ｇ
- 塩
- 軽く1つまみ
- 白菜の浅漬け（うす味）
- （軽く汁気を切ったもの）
- 5ｇ
- 白すりごま
- 軽く1つまみ
- 青のり
- 軽く1つまみ
作り方
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- 1
- 白菜の浅漬けを粗みじんに切る
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- 2
- コンベクションオーブンを230℃に予熱する
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- 3
- ボールに温かい白ご飯を入れ、上に塩を振って混ぜ合わせる
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- 4
- ③をきつめに三角ににぎる
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- 5
- 焼皿にオーブンペーパーを敷き、上に④をのせる
＊三角の面を上下に
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- 6
- ⑤の上に①を広げてのせる
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- 7
- ⑥の上に白すりごまを散らす
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- 8
- ⑦の上に青のりを散らす
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- 9
- 予熱が完了したコンベクションオーブンに入れ、5分ほど焼く
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- 10
- コンベクションオーブンから取り出し、お皿にのせて出来上がり
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コンベクションオーブンで焼きました。