美的 無花果と胡桃のブルーベリーヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- ☆プレーンヨーグルト（無糖）
- 80ｇ
- ☆ブルーベリージャム
- 小さじ1と1/2
- ☆コラーゲン（粉末）
- 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー
- スティック1本
- ドライ無花果
- 7～8ｇ
- 胡桃（素焼き）
- 中1個
- メープルシロップ
- 小さじ1ほど
作り方
-
- 1
- ドライ無花果を小さめの薄切りにする
-
- 2
- 胡桃を小さめに割る
-
- 3
- 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
- 4
- ③の上に①を並べてのせる
-
- 5
- ④の上に②を散らしてのせる
-
- 6
- ⑤の上にメープルシロップをかけて出来上がり
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