美的　バナナとブルーベリーの甘酒ミルクジュースレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

美容と健康に♬

材料（1人分）

バナナ: 中1本

ブルーベリー（生）: 約15粒

★甘酒（ストレート）: 50ｃｃ

★牛乳: 50ｃｃ

★コラーゲン（粉末）: 小さじ1

★オオバコ（粉末）: 小さじ1/2

作り方

1

バナナは皮を剥き、大まかにちぎる
2

ミキサー等に①とブルーベリーを入れる
3

②に★を順に加え、30~40秒ほど撹拌する
4

グラスに注いで出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2019/07/30

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カテゴリ: シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料甘酒ブルーベリーバナナ

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