かにかまと高菜漬けと白ごまのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
- かにかま
- ショート1本
- ★温かい白ご飯
- 70ｇ
- ★高菜の漬物（粗みじん切り）
- 5～6ｇ
- ●白ごま
- 小さじ1/2
- ●塩
- ほんの1つまみ
作り方
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- 1
- かにかまを2㎜幅ほどの輪切りにする
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- 2
- ボールに★と①を入れ、しゃもじでご飯を切るように軽く混ぜる
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- 3
- ②の上に●を振り入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせる
＊全体が絡んだらOK
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- 4
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- ラップを広げた上に③をのせる
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- 5
- ラップごと包み、お好みの形ににぎって出来上がり
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