美的 バナナとブルーベリーと水菜の烏龍ジュース レシピ・作り方
材料（1人分）
- バナナ
- 中1本
- ブルーベリー
- 約15粒
- 水菜
- 小1株
- ＊＊＊
- ★烏龍茶（煮だして冷ましたもの）
- 100ｃｃ
- ★オリゴ糖シロップ
- 小さじ2~3
- ★コラーゲン（粉末）
- 小さじ1
- ★オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ★新生姜（摩り下ろしたもの）
- 小さじ1/2
作り方
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- 1
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎる（または切る）
-
- 2
- 水菜は根を切り落とし、洗って水を切り、2~3ｃｍ幅に切る
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- 3
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- ミキサー等に①と②とブルーベリーと★を入れ、30～40秒ほど撹拌する
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- 4
- グラスに注いで出来上がり
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