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南瓜入り 昆布と葱のおにぎり レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
中に南瓜とマヨネーズが入っています♬

材料(1人分)

☆温かいご飯
80g
☆昆布の佃煮(細切り)
7~8g
☆万能ねぎ(小口切り)
大さじ2/3
***
マヨネーズ
小さじ1/2ほど
南瓜(柔らかく調理したもの)
1切れ(5~6g)
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作り方

  1. 1
    ボールに☆を入れ、しゃもじでご飯を切るように混ぜ合わせます

    *全体が絡んだらOK
  2. 2
    ラップを広げた上に①をおきます
  3. 3
    中央部分を少し広げ、そこにマヨネーズを絞り出し、その上に南瓜をのせます
  4. 4
    南瓜を包み込むようにラップごと包み、お好みの形に握って完成です

きっかけ

ランチに

公開日:2018/08/17

関連情報

カテゴリ
その他のおにぎりマヨネーズかぼちゃ万能ねぎ昆布

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