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バナナとブルーベリーのオリゴかけシリアルデザート レシピ・作り方
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材料(1人分)
玄米フレーク
30g
***
★バナナ
5㎜幅の輪切り 大1/2本分
★ブルーベリー
5~6粒
★牛乳
50cc
★オリゴ糖シロップ
大さじ1
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作り方
1
器に玄米フレークを入れ、上に★を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おやつに
公開日:2017/07/22
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