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美的に　バナナとブロコのビネガーミルクジュースレシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪

美容と健康に♬

材料（1人分）

バナナ: 中1本

ブロッコリー: 小2房（茹でたもの）

＊＊＊

スリムアップシュガー: ★スティック1本

コラーゲン（こなゆきコラーゲン）: ★小さじ1

りんご酢: ★小さじ1

牛乳: ★100ｃｃ

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作り方

1

バナナは皮を剥き、大まかにちぎります（または切ります）

ブロッコリーは粗みじんに切ります
2

ミキサー等に①と★を入れ、20~30秒ほど撹拌して完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/03/14

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カテゴリ: シェーク・ミックスジュース

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