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無花果ジャムとすり胡麻の美的青汁ヨ一グルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料（1人分）

★カスピ海ヨーグルト（プレ一ンでも）
80ｇ
★スリムアップシュガー
スティック1本
★青汁（粉末）
小さじ1
★コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
小さじ1
＊＊＊
●無花果ジャム
小さじ2
●すり胡麻
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    器に★を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順にのせて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/01/23
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