ドラゴンフルーツとバナナの美的シェイク レシピ・作り方
材料（1人分）
- ドラゴンフルーツ（赤）
- 中1/4個
- バナナ
- 中1本
- ＊＊＊
- ☆バニラアイス
- 大さじ1
- ☆コラーゲン（こなゆきコラーゲン）
- 小さじ1
- ☆オオバコ（粉末）
- 小さじ1/2
- ☆牛乳
- 100ｃｃ
- ☆氷
- 3～4個
作り方
-
- 1
- ドラゴンフルーツをスプーン（小）ですくい、ミキサー等に入れます
-
- 2
- バナナは皮を剥き、大まかにちぎります
-
- 3
- ①のミキサー等に②と☆を加え、20～30秒ほど撹拌して完成です
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