みたらし団子と黒蜜と黒胡麻の美的青汁ヨーグルト レシピ・作り方

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ぷ〜みぃまま♪
朝食やおやつに♬

材料(1人分)

☆カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
70g
☆青汁(粉末)
小さじ2
☆ラカントS(液状)
小さじ2
☆コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
小さじ1
***
●みたらし団子
小3個
●黒蜜
小さじ1/2~1
●黒胡麻
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    器に☆を入れて混ぜ合わせます
  2. 2
    ①の上に●を順にのせて完成です

きっかけ

おやつに

公開日:2016/10/18

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カテゴリ
ヨーグルトみたらし団子

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