材料(1人分)
- ★ホットケーキミックス
- 25g
- ★溶き卵
- LLサイズ卵 1/3個分
- ★カスピ海ヨーグルト(プレーンでも)
- 小さじ2
- ***
- ●コラーゲン(こなゆきコラーゲン)
- 小さじ1/2
- ●はったい粉
- 小さじ1/2
- ***
- サラダ油
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- ボールに★を入れて混ぜ合わせます
-
- 2
- 粉っぽさがなくなったら、●を加えて混ぜます
-
- 3
- テフロン加工の効いたフライパンにサラダ油をひいて中火に温め、②を丸く入れてすぐに極弱火にします
-
- 4
- 5分ほど焼いて裏返し、5分ほど焼いて完成です
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マーガリンやバターを塗っても美味しいです♡