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サラダチキン&黒大蒜入りサラダ菜巻きおにぎり レシピ・作り方
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ぷ〜みぃまま♪
風味よいおにぎりです♪
材料(1人分)
★温かいご飯
80g
★粗塩
ひとつまみ
***
サラダ菜
中1枚
***
●サラダチキン(大まかに裂く)
5g
●黒大蒜
極小2個
作り方
1
★を混ぜ合わせます
2
ラップを広げた上にサラダ菜の裏面を上向きにしておきます
3
②の上に①をのせ、中央部分を少し広げて●をおきます
4
サラダチキンと黒大蒜を包み込むようにラップごと包み、お好みの形ににぎって完成です
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに
公開日:2016/05/05
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